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건강

식이유황 MSM 효능과 효과 무엇이 있을까요?

by RADa_ 2018. 7. 19.



어무니께서는 관절이 안좋으시답니다. 그래서 여러가지를 드셔봤는데요. 초록홍합부터 콜라겐, 각종 영양제 등등... 그러다가 식이유황을 알게 되었어요. 요게 그렇게 좋다는 글들을 보아서 한 번 선물해드려봤어요. 처음에는 조금 거부감이 있으셨어요. 유황?? 그게 뭔데?의 느낌? :) 그리고 또 요게 맛이 ㅡ.ㅡ;;; 네~ 먹기가 쉽지는 않아요~ 제가 한 번 희석시켜 먹어봤는데 엄~~청 쓰더라고요. 그래도 좋다니께~ 1g 한스푼씩 먹으면서 점차 늘려갔는데요. 오늘은 그 과정을 한 번 적어보려고 해요.


일단 식이유황이 무엇인가부터 그 효능에 대해서 적어볼께요. 식이유황은 식물에게서 생합성되는 것으로 몸에서 관절이나 뼈, 피부, 머리카락에 많이 분포되어있다고 해요. 섭취해줌으로서 효과를 볼 수 있는 거에요. 그래서 관절이 안좋으신 분들이 드시면 도움을 받을 수 있다고 하죠. 식이유황은 콜라겐을 형성하는데 곡 필요한 요소라고 해요. 그리고 물:식이유황을 8:2 정도로 희석시켜 미스트처럼 얼굴에 뿌려주면 피부에도 도움을 줄 수 있다고 합니다. 





이제 엄마가 드신 후의 경과를 써볼께요. 개인적인 후기입니다. 엄마가 처음에 드실 때는 거부감도 있고 어디에 타마셔도 너무 써서 힘들어하시더라고요. 그리고 하루 이틀 동안은 배에서 가스가 차고 부글부글 댄다고 하시더라고요. 화장실도 자주 가시고요. 한 삼사일은 더 간 것 같아요. 그런 후에는 배는 괜찮다고 하셨고요. 그런데 계속 먹다보니 배가 가뿐해진 느낌이 든다고 하세요. 정말 노폐물 없이 싸악 내려간 느낌이 든다고 하시네요? 그리고 중요한 관절 통증! 요것도 진통제 없이는 너무 힘드셨는데 지금은 세게 건드리지만 않으면 일상생활에서 별 느낌이 없을 정도로 괜찮으시다고 말하세요. 그래서 이제는 엄마가 잊지 않고 꼭꼭 챙겨드시더라고요. 조금만 닿거나 추워지거나 하면 잠도 못주무실 정도로 통증을 느끼셨는데 이젠 많이 나아지셨다고 하니 맘이 놓여요.





그래서 지금은 저도 먹고 있답니다. 비염에 도움을 받으신 분들도 있다는 소리를 들어서 말이죠. 그리고 미스트로 꼭 뿌려주고 있어요. 환한 피부를 원하면서 말이죠. 저는 아직은 먹은지 얼마 안되서 별다른 느낌을 받지는 못하고 있지만 꾸준히 먹어보려고 해요. 이상 식이유황에 대한 글을 마치겠습니다. 감사합니다. :)