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겨울철 난방비 절약방법! 확 줄일꺼야! 날이 더웠던지가 얼마전인데 이제 바람이 제법 쌀쌀해졌어요. 추운 바람이 느껴지니 다시 난방비에 대해 생각할 계절이 왔음을 느끼게 합니다. 저도 난방비를 절약하기 고타츠와 라지에이터를 꺼내놨는데요. 전기세도 장난 아니죠. 살짝살짝 써가면서 근본적인 난방비 절약 방법을 알아보기로 해요. 겨울철 난방비 폭탄을 막기위한 방법들 무엇무엇이 있을까요? ■ 실내의 적정온도는 18~20℃입니다.약간은 싸늘하게 느껴질 수도 있지만 온도를 더 올리게 되면 난방비를 무려 15%나 상승시킨다고 합니다. 그리고 외출시에 난방비를 줄인다고 보일러를 끄고 나가는 경우가 있는데요. 오히려 난방비가 더 든다고 합니다. 난방을 틀지 않아 집의 온도가 떨어지게 되고 그 온도를 다시 올리기 위해 많은 연료가 사용 되기 때문이지요. 장시간의.. 2018. 10. 31.
전기세 아끼는 법 꼭 실천하며 살자! 대기전력을 기억하라텔레비전이나 컴퓨터 등의 전자제품을 사용을 하지 않을때도 전력이 소비된다고 합니다. 안보니까 끄면 되겠지했는데 플러그를 꽃아둔 상태로 있으면 미세하게 전류가 흘러 전기세가 든다고 해요. 그때그때 플러그를 빼기는 힘드니 멀티탭을 이용하여 관리하는 것이 좋겠어요. 전기먹는 밥솥을 아시나요전기세를 많이 잡아먹는 것 중에 하나가 바로 밥솥의 보온 모드라고 해요. 저는 그걸 모를 때 하루종일 보온모드로 해놓고 지낸적도 있었는데요. 정말 깜짝 놀랐어요. 지금은 꼭 절전상태로 돌려둔답니다.냉장고는 꽉 채우지 마세요냉장고 사용법도 중요하죠. 냉장고는 60%만 채워두워 냉기가 잘 흐르게 하고 뜨거운 음식을 바로 넣으면 안되겠죠. 문을 너무 자주 여닫는 것도 좋지 않으니 생각하고 문을 열어야겠어요. 참!.. 2018. 10. 25.
후라이팬 길들이기 세척방법과 유지법 주방에서 2년마다 한번씩 바꾸어주어야하는 도구가 있죠. 바로바로 코팅 후라이팬입니다. 2년이 지나면 코팅이 벗겨지기 시작하는데 여기서 나오는 물질이 엄~~청 않좋다고 해요. 가족의 건강을 위해서라도 잊지말고 바꾸어주어야겠죠. 저희집 후라이팬은 2년도 안되었는데 코팅이 말썽을 부려서 계란후라이를 해도 늘러붙기 일쑤... 제가 요리를 잘 못하는 것도 있지만 도저히 떼어지지가 않아;; 바꾸어주었어요. 왠지 요금 금색 인테리어에 끌러서 금색 후라이팬으로 사봤어요. ㅎㅎㅎ 주방 분위기도 살리고 좋네요. 좋은 것도 좋은 것이지만 후라이팬을 사면 길들여주어야 해요. 전 지금까지 그것도 모르고 그냥 한번 세제로 스윽 닦아주기만 하였는데요. 그럼 아니되오 아니되오. 보이지 않은 때도 제거하고 코팅도 오래 유지시켜주려면 .. 2018. 10. 24.
생화분 벌화분 효능 알아보고 먹어요 어무이께서 먹어보라면 사다주신 생화분... 요게 면역력에 도움을 줄 수 있다 하여 골골대는 제가 사주신 것이지요. 고마워요 어무니~ 동글동글 귀엽게도 생긴 생화분은 무엇일까요. 벌들이 꽃에서 화밀을 수집하면서 꿀벌의 뒷다리에 모아온 것이라고요 해요. 요것도 벌들의 먹이인데 그만큼 영양이 풍부하다는 것이죠~ 벌들아 고마워 잘먹을게~~ 생화분은 3대 영양소인 탄수화물, 단백질, 지방에 16가지 비타민, 17종의 아미노산과 필수 아미노산이 함유되어 있다고 해요. 우리 몸을 활성화하는데 필요한 성분들이 50여가지나!! 그래서 피로도 줄여주고 체력에도 도움을 주고 와우~ 벌은 정말 대박~ 꿀이나 프로폴리스도 너무 좋다고 하잖아요. 또한 캠퍼롤 성분으로 염증에도 도움을 줄 수 있다고 합니다. 갱년기 여성에에게도 좋.. 2018. 10. 23.

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