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안중근 의사 사형선고일 발렌타인데이에 묻히지 않도록 오늘은 2월 14일 발렌타인데이입니다. 하지만 우리나라 국민이라면 절대 잊지 말아야 하는 날이기도 합니다. 바로 안중근 의사께서 사형선고를 받은 날이기 때문입니다. 이토 히로부미를 저격 후 뤼순감옥에 투옥되어 있던 안중근 의사에게 1910년 2월 14일 일본 관동도독부 지방법원 재판장 마나베 주조(眞鍋十藏)는 사형을 선고했습니다. 당시 안중근 의사의 나이는 만 31세였습니다. 안중근 의사는 항소하지 않아 같은 해 3월 26일 오전 10시 여순감옥 형장에서 순국하셨습니다. 안타깝게도 유해는 아직까지도 찾지 못하고 있습니다. 안중근 의사 안중근 의사는 1909년 10월 26일 하얼빈역에서 이토 히로부미를 사살한 독립운동가입니다. 일제강점기 당시 조선침략의 원흉이자 동양평화의 파괴자인 이토 히로부미를 처단함으.. 2023. 2. 14.
글루타치온 효능과 부작용 한눈에 보기 코로나19 사태 이후 면역력 강화에 도움이 되는 건강식품 판매량이 급증했다고 합니다. 그중에서도 피부 미용 및 노화 방지에 탁월한 효능이 있다고 알려진 글루타치온 성분의 영양제가 큰 인기를 끌고 있습니다. 글루타치온이란 무엇이면 어떻게 섭취해야 하는지 자세히 알아보도록 하겠습니다. 글루타치온 효능 글루타치온은 체내 활성산소를 제거하여 세포 손상을 막아주는 항산화 물질로 많이 알려져 있습니다. 특히 간 기능 개선에 뛰어나다고 하는데 우리 몸속 해독 작용을 담당하는 기관이기 때문입니다. 뿐만 아니라 멜라닌 색소 침착을 억제시켜 미백효과도 있으며 콜라겐 합성을 도와 피부 탄력을 올리는데도 도움이 될 수 있다고 합니다. 이런 효능 때문에 일명 백옥 주사라는 별명이 붙기도 했습니다. 글루타치온 제품 구경하기 글루.. 2023. 2. 13.
밀크씨슬 효능 뭘해도 피곤하다면 이거에요(feat. 실리마린) 술고래인 사람들에게 추천하는 영양제 중 하나가 바로 밀크씨슬입니다. 간 건강에 많은 도움을 준다고 알려진 밀크씨슬이니 술을 즐겨하는 분들이나, 피곤에 쪄들어 사는 분들이라면 집중해서 봐주세요. 간의 역할 간에 대해 많이 듣는 이야기가 있습니다. 바로 침묵의 장기라는 수식어이죠. 간의 80%가 망가져도 외부로 나타나는 증상이 거의 없어 그렇게 부르고 있습니다. 증상이 나타났다면 이미 많이 늦은 상태인 것입니다. 간은 신체에서 가장 큰 장기입니다. 그만큼 중요한 역할을 하고요. 간은 포도당과 지방, 단백질의 대사 작용을 돕고, 암모니아를 요소로 전환하는 작용도 합니다. 알코올과 중금속을 해독시키기도 하고요. 또 혈액 속의 이물질도 처리해 줍니다. 간건강이 무너지면 간에 무리가 가면 여러 증상이 나타납니다. .. 2023. 2. 7.
비타민C가 고혈압과 연관이 있다고요? 저는 요즘 비타민C 메가도스를 실천해보고 있어요. 제가 만성피로가 있어가지고 말이죠. 처음에는 배가 뽀글뽀글 아프더니 두어 달 지나니 괜찮아지는 것 같아요. 비타민 C는 피로 해소와 피부 미용 등에 도움이 된다고 많이 알려져 있지만 고혈압과도 관련이 있다고 해요. 고혈압이란 l 침묵의 살인자라고도 불리는 고혈압은 이름 그대로 별 증상이 나타나지 않아 굉장히 위험해요. 만약 최고 혈압 140mm HG 최저혈압 90mm HG를넘는다면 병원으로 직행하여 치료를 받아야 합니다. 또한 생활 방식을 바꾸는 등 대대적인 변화가 필요해요. 고혈압의 원인ㅣ 다양한 원인들이 있는데요. 유전적인 원인이 크죠. 하지만 그 밖에도 식사를 부실하게 하거나 운동을 하지 않고 술을 많이 마시는 등 후천적인 원인도 상당합니다. 또한 .. 2022. 11. 9.
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